Mål

Någonting jag har börjat med nyligen är att sätta upp tydliga mål för att lyckas med det jag önskar. Det viktigaste är att dela upp vägen till framgång i små delar alltså så kallade "delmål". Detta har hjälpt med det mesta jag vill bli bättre på så som träning och kost men även annat som hushållssysslor som känns sådär att genomföra. Jag tror att det är viktigt att ha sina mål skriftliga så man kan gå tillbaka och läsa och peppa sig själv för att nå dit och även belöna sig och stanna i lyckan när man uppnått ett mål eller delmål ( Och då inte en belöning iform av mat.) Även när man känner att man misslyckas med något så är det viktigt att inte gräva ned sig och tycka man är värdelös utan istället tänka efter vad det var som gick snett och sedan rätta till och göra om (Gör om gör rätt som militärerna brukar säga ;D), man lär sig av sina misstag...alla misslyckas vi ibland :D.
Det var nog allt för idag
Puss och gos / Honey M